Category: Salud y Bienestar - Page 2
Miopatía por Esteroideos: Cómo Reconocer la Debilidad y Qué Hacer con Fisioterapia
La miopatía por esteroideos es una debilidad muscular silenciosa causada por el uso prolongado de corticoides. Reconócela por la dificultad para levantarte de una silla o subir escaleras, sin dolor. La fisioterapia con entrenamiento de resistencia moderada es clave para recuperar fuerza y evitar caídas.
Basal-Bolus Insulin: Estrategias de Dosis para un Control Óptimo de la Glucosa
La terapia basal-bolus es el estándar para controlar la glucosa en diabetes tipo 1 y tipo 2 avanzada. Combina insulina de acción larga y corta para imitar la producción natural del páncreas. Aprende cómo calcular dosis, ajustarlas y superar los desafíos más comunes.
Proteinuria: Cómo detectar proteína en la orina y reducir el daño renal
La proteinuria es una señal clave de daño renal que se detecta con un análisis de orina. Aprende cómo identificarla, qué la causa y cómo reducirla con medicamentos, dieta y control de presión para proteger tus riñones a largo plazo.
Ataques de Gota: Ácido Úrico, Desencadenantes y Estrategias de Medicación
Aprende qué causa los ataques de gota, cómo se desencadenan por el ácido úrico y qué medicamentos realmente funcionan. Descubre los desencadenantes ocultos y cómo prevenir ataques a largo plazo con estrategias basadas en evidencia.
Acupuntura para el Dolor: Qué Dice la Ciencia y Cómo Funciona la Medicina Tradicional
La acupuntura es una opción segura y respaldada por la ciencia para aliviar el dolor crónico de espalda, rodilla y cabeza. Descubre cómo funciona, qué estudios lo confirman y cuándo vale la pena probarla.
Configuración y Seguridad de la Infusión Continua Subcutánea de Insulina con Bomba
Aprende cómo configurar correctamente tu bomba de insulina, evitar riesgos comunes y manejar situaciones de emergencia. Todo lo que necesitas saber sobre seguridad y ajustes de la infusión continua subcutánea de insulina.
Monitoreo de opioides: pruebas de orina y estratificación de riesgo
Guía práctica sobre pruebas de orina para monitorizar opioides, interpretar resultados y usar la estratificación de riesgo en el manejo del dolor crónico.
Factores ambientales que dañan los huesos y cómo proteger la salud ósea
Descubre cómo la contaminación, el tabaquismo, el alcohol y otros factores ambientales dañan tus huesos y aprende 7 medidas probadas para proteger tu salud ósea.
Inflamación y su papel en el síndrome de fatiga crónica
Descubre cómo la inflamación crónica influye en el síndrome de fatiga crónica, qué marcadores observar y qué tratamientos pueden aliviar los síntomas.
Gota y Medicina Alternativa: Acupuntura, Masajes y Más
Descubre cómo la acupuntura, el masaje terapéutico y otras terapias complementarias pueden ayudar a controlar la gota, junto con una guía práctica para combinarlas con la medicina convencional.